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骨盤の締まり傾向と陰部神経痛――慢性前立腺炎や間質性膀胱炎と緊張体質、性活動との関連2025年12月14日よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)･･･価できる現象は理学療法なりピラティス、ヨガ、動作改善の訓練といった取り組･･･ィスやヨガがよいと思っており、呼吸法もふくめて骨盤底筋をリラックスさ･･･- 無私のなかに本質を学ぶ2025年12月14日桶川空手道会･･･ならではの よい免状式の時間となりました。 追記 剛柔流空手道の特徴は、 ヨガを源流とする呼吸法と円運動です。 呼吸は心身の動きと一体であるため、 緩･･･
- 12月のヨガスケジュール♪2025年12月14日のんびり行こう!心ヨガ@岩倉ヨガ&リフレクソロジー心ヨガ(ココヨガ)あきこ･･･スして胸を開く!寒いといつの間にか背中丸くなり胸がちぢこまり呼吸が浅くなってきますそして、そ･･･
- 身体について学び、バレエの姿勢や立ち振る舞いを身につける~「健康バレエ」オンラインクラス2025年12月14日良い姿勢 強い足腰 しなやかな体幹【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~大人のための小さなバレエスタジオ･･･ーラー 半円ハーフカット ２本セット ヨガポール ショート かまぼこ型 ･･･た筋肉をほぐすように、大きく深呼吸しながら行います。 ご予約の･･･
- 産後うつを乗り越えて。「過去の自分を癒す瞑想」2025年12月14日心と体をつなぐセルフケアトレーナー(乳がんサバイバー)･･･そんな産後うつでボロボロの私でしたが、ヨガや瞑想を始めてから心が癒されて･･･サポートするため、「心・身体・呼吸を一緒に整えるセルフケアレッスン」･･･
- 怒涛のレッスンデー2025年12月14日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ･･･す。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです 今･･･ら整えるメニューなどそれぞれに呼吸を深めながら心身の浄化に取り組みま･･･
- ヨガニドラ 指導者養成講座 修了しました♪2025年12月14日笑いと癒し~笑顔で幸せの種を蒔く♪･･･ヨーガ瞑想協会主催 綿本彰先生による「ヨガニドラ 指導者養成講座 」修了･･･2月２１日(日)笑いヨガ×笑い呼吸法×シンギングリン笑いと癒しの会@･･･
- 磐田・浜松ツアー②2025年12月14日ogachan23のブログ･･･りました♨︎☺️7時からは、昨日チェックインの時、お勧めされて急遽予約した「ヨガ」に初体験✨です。ストレッチ+呼吸法のような不思議な体験でした😊ゆっく･･･
- スキンケアや小顔ケアがすぐ戻る目に見えない原因とケア方法2025年12月14日内臓から若返る小顔矯正❤全国オンライン対応❤オールハンドで－15歳のつや肌&小顔を叶える☆リラクゼーションサロンjunna･･･軽くなるフェイスラインの変化が長く続く呼吸が深くなり、姿勢が自然に整う表･･･い・等気になるワードがある、顔ヨガや表情筋トレーニングをやってみても･･･
- 音楽ってとんでもないパワーを秘めているんだよ!2025年12月14日想ひの丈 のブログ･･･─最新研究が示した意外な効果とは | ヨガジャーナルオンライン「もう年だ･･･起こし ・演奏では指先の動き、呼吸のコントロール、楽譜の視覚処理など･･･
